为什么长寿的人禁欲，没有科学依据(禁欲和纵欲都不好)

在网上有很多关于长寿老人的养生长寿之道，而其中最普遍的一点就是都有谈到“禁欲”这个词，那么为什么长寿的人禁欲呢？难道“禁欲”真的可以让人更长寿吗？其实按照目前的科学来讲这种说法是不对的，也是没有科学依据能够证明这一观点的，下面我们便来一起具体了解一下！

在古代道家养生学派所讲究的是阴阳调和，而男性的jing子是非常珍贵的，有着10滴血1滴精的说法。jing子代表就是男人的“阳气”，当阳气外泄严重那么对男人身体的影响就非常大，所以便有了“禁欲”养生能长寿的观点。但其实这种观点是不对的，按目前的科学解释来讲禁欲和纵欲都不好的，禁欲不代表就能长寿，而纵欲的后果则更为严重。

其实不管是中医还是西医对于“禁欲”都提出过反对意见的，中医所讲究的也是阴阳平衡，而适当的性便是用来调和阴阳的一种方式，这样才能维持人体的平衡，如果出现阴盛阳衰或者阳盛阴衰就容易生病！如果“禁欲”的话，阳气就会旺盛，排不出体外，则会“欲火中烧”，如果没有性进行释放的话，是不利于健康的！甚至长时间的禁欲还会导致永远丧失性功能，这样阴阳平衡就会被破坏，怎么可能会长寿？

而西医认为性是我们人类的本能，是生理和心理的需要，正常人都会对性保持渴望。正常适度的性能够缓解男人的精神压力，长期“禁欲”则会出现“阳wei”。所以“禁欲”是不利于健康也不利于长寿的。

据研究数据表明，禁欲的人其衰老和死亡率比起正常性生活的人要搞30%以上。还有一项调查证明和尚的平均年龄低于常人，没有结婚的男人寿命低于常人。所以说“禁欲”是并不能让人长寿的，当然过度纵欲也是一样的道理，你看看古代皇帝有多少是能活过80岁的。